トレーナーのロデールはフィリピン出身の元世界チャンピオン。
現役の時は、
あのスーパースターマニーパッキャオとロサンゼルスでトレーニングをともにしていたようだ。
パッキャオのメニューが中心だ。
マニーパッキャオのトレーニング。
スパーリングがある日は、
パンパシフィック公園でのランニングとトレーニング。
そしてスパーリングがない日はグリフィスパークのトレイルラン。
これがパッキャオの朝のメニューのようだ。
さあ、
今朝はこのグリフィスパークでのトレイルラン。
AM7:30
ロデールが車で家まで迎えに来る。
ロデールは毎日朝のトレーニングとジムワークの送り迎えをしてくれている。
まさかここまでしてもらえると思わなかったのでめちゃくちゃ助かる！
今日トレーニングするグリフィスパーク。
ここは観光スポットとしても超有名。
グリフィス天文台はロサンゼルス随一のデートスポットでもあり、ロサンゼルスの街を一望できる景色は最高らしい。
映画のロケ地でも有名で、
最近ならララランドが有名だ！
ジェームスディーンが好きな俺としては、グリフィス天文台と言えば理由なき反抗だが笑
ロデールが俺たちをふもとのパーキングに降ろす。
「じゃあまずはグリフィス天文台まで上がって来てね☆」
上の方にグリフィス天文台が見える。
なるほどあそこまで走るのか。
ダラダラと続く坂道を走る。
おー、やっぱり結構足にくるな。
でもまだ余裕ある。
グリフィス天文台到着。
ここから山道に入る。
足場は砂道になり、坂も急になってきた。
しかも周りにものがなくなってきたせいで平衡感覚を保つモノがなくなり、ちょっとフラフラしてきた…。
高所恐怖症の俺には堪える…。
ケツもパンパンにいい感じで張ってきた。
そんなこんなしながら無事にゴール。
すぐにシャドーだ。
キツかったけどこんなもんかと思っていたらロデールから、
今日は初日だからハーフね☆
パッキャオはこの倍の距離を週3日だから☆
マジかよ…。
やっぱり強い選手は単純に練習量が違う。これはどこに行っても感じることだ。
ハードワーク。
これは世界のボクサーの共通ワードだ。
このあとはパッキャオシットアップなのだが…。
ロデールが、
ストレッチマット忘れたからシットアップはジムでやろうとなり…。
トレーニング終了。
その後は、
グリフィス天文台でちょっとはしゃいでみる。
今日はこの後は昼食を取り少し休んだら昼過ぎからジムワーク。そして夜はスタブハブセンターでの試合観戦。
なかなかタイトなスケジュール。
でも本当に毎日が充実している。
