先週先々週とだいぶ調子が上がってきていたので、
これで腰痛ともおさらばだぜ～☆
と意気込んでいましたら…。
先週末からちょい悪化…。
三歩進んで二歩下がるっていう感じです。
そんなこんなで、
今日も毎週通っている治療院で身体をみてきてもらいました。
案の定身体はガチガチでした…。
「身体が固くなる理由はストレスが大きいんですよ～。」
と先生。
「中野さんはマジメだからもっとオンとオフの切り替えをしっかりして身体をリラックスさせてください」
とアドバイスをもらってきました。
僕が好きな言葉に
「マジメになるな、マジメにやれ！」
という言葉がありますが、
まさに今の状況ですよねー。
来週から少し遠くへ旅に出るので、
ちょっとリラックスしてきます。
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「マジメになるな、マジメにやれ！」
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