試合から2週間たちすっかりいつも通りの生活に戻っています☆
というわけで今週もジムワークの後の深夜トレでした。
試合も終わったので基礎練習に戻り、
ハードに下半身を鍛えてきました！
足腰ガクガクで…。
おそらく来週は筋肉痛との戦いですね…。
試合が決まっていないこの期間にどれだけ基礎レベルを上げられるかが大切なので、
地味でキツいトレーニングですが徹底的にやりますよ！！
今年もあとわずかになってきましたが、
年内もうちょい頑張ります☆
中野敬太をもっと知りたい方は！
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深夜トレ再開！
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