最近のトレーニングのメインは、
「息抜き」
です。
人生たまには息抜きも必要ですからね(笑)
先生曰く、
「息抜きしてれば腰痛なんかでないよ」
ということで、
僕にとってはピッタリなトレーニングです。
凝り固まった頭と筋肉を息抜きしてほぐしてます☆
中野敬太をもっと知りたい方は!
こちらをチェック☆
Android携帯からの投稿
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息抜きトレ☆
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最近のトレーニングのメインは、
「息抜き」
です。
人生たまには息抜きも必要ですからね(笑)
先生曰く、
「息抜きしてれば腰痛なんかでないよ」
ということで、
僕にとってはピッタリなトレーニングです。
凝り固まった頭と筋肉を息抜きしてほぐしてます☆
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